ENTRENAMIENTO CEREBRAL
Dynamical Neurofeedback
Para ruido mental, sobrecarga, descanso, concentración y respuesta ante la presión. Incluye rendimiento profesional y deportivo.
Bienestar mentalConcentraciónRendimientoRecuperación
CONOCER DYNAMICAL 360
IMPACTO 360 · ALCOY
Menos ruido.
Más tú.
Comprende tu cerebro. Entrena tu respuesta.
Dynamical Neurofeedback y Coaching Zerø para cuidar tu bienestar mental, comprender tus patrones y responder con más claridad.
A VECES COMPRENDER NO BASTA
Sabes lo que te pasa. Y aun así, tu sistema responde igual.
Intentas descansar, pero tu mente no se detiene. Comprendes que una relación te hace daño, pero no consigues salir de la dinámica. Quieres responder con calma, pero tu cuerpo se adelanta.
No siempre falta voluntad.
A veces necesitas entrenar cómo responde tu sistema. Otras veces necesitas identificar qué está sosteniendo el patrón.
DOS ÁREAS · NECESIDADES DIFERENTES
El punto de partida determina el tipo de acompañamiento.
Dynamical entrena la respuesta cerebral. Coaching Zerø trabaja la comprensión de dinámicas relacionales y la recuperación del criterio personal.
ABUSO EMOCIONAL Y RELACIONES
Coaching Zerø
Para comprender manipulación, relaciones dañinas, abuso emocional y pérdida de criterio. Incluye el proceso propio “Vuelve a ser”.
PercepciónSeguridadCriterioIdentidad
CONOCER COACHING ZERØ MÉTODO CEA · EN TODO EL PROCESO
Conciencia. Estrategia. Acción.
Es la estructura que aplicamos tanto en Dynamical Neurofeedback como en Coaching Zerø.
Conciencia para observar qué ocurre. Estrategia para decidir cómo abordarlo. Acción para llevarlo a tu vida diaria.
CONCIENCIA
Identificar estados, patrones, respuestas y necesidades.
ESTRATEGIA
Elegir el enfoque, el ritmo y las herramientas que encajan con tu objetivo.
ACCIÓN
Practicar respuestas diferentes y observar cómo se integran fuera de la sesión.
TEORÍA POLIVAGAL
También observamos cómo responde tu sistema nervioso.
Utilizamos la teoría polivagal como marco para comprender estados de activación, bloqueo, seguridad y conexión. Nos ayuda a adaptar el acompañamiento a cómo responde tu sistema en cada momento.
IMPACTO 360 · ALCOY
PATRICIA GUEROLA
Coach Zerø, entrenadora cerebral y terapeuta CEA. Fundadora de Impacto 360.
HERRAMIENTA GRATUITA
Mapa 360 de Ruido Interno
Una lectura visual y orientativa para poner palabras a lo que llevas tiempo sintiendo. Puedes completarla gratis y no realiza diagnósticos.
ControlSaturaciónAnticipaciónCulpaAutoexigenciaRuido corporalEmoción acumulada
CREAR MI MAPA GRATIS 360
VER · ORDENAR · COMPRENDER
GAMIFICACIÓN
A veces, verlo cambia la forma de entenderlo.
Hay experiencias, relaciones y patrones difíciles de explicar con palabras.
Mediante piezas, figuras y elementos visuales representamos posiciones, vínculos, conflictos, cargas, distancias y repeticiones.
No es jugar por jugar. Es otra forma de comprender.
01
Entrevista previa
Conocemos qué estás viviendo y qué tipo de proceso puede encajar contigo.
02
Propuesta clara
Explicamos el proceso, las condiciones y la forma de trabajo antes de comenzar.
03
Seguimiento
Observamos la evolución entre sesiones y resolvemos dudas relacionadas con el proceso.
EL PRIMER PASO
No tienes que saber qué servicio elegir.
Responde unas preguntas breves o solicita una entrevista previa. Te orientaremos sin diagnosticar y sin obligarte a utilizar una etiqueta.